Découvrir et comprendre
L'HYPNOSE
L'état hypnothique,
C'EST QUOI ?
Vous arrive-t-il de conduire ? Un trajet par exemple, que vous avez l'habitude de faire. Durant votre chemin, vous allez vous perdre dans vos pensées. A un moment donné vous allez vous dire "Tiens je suis déjà là, je n'ai pas vu le temps/chemin passé."
Cette situation est un état hypnotique.
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Aimez-vous lire ? Avez-vous cette sentation d'être coupé du monde, pour entendre et/ou voir vos personnages ?
C'est un autre état hypnotique.
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Un dernier, je dirais le plus basique. Vos rêves. Quand vous rêvez la nuit, vous êtes en état hypnotique.
Suis-je réellement réceptif.ve à
L'HYPNOSE ?
Un simple fait, vous entrez en état hypnotique, tout.e seul.e tous les 90 minutes, sans vous en rendre compte.
Ce que l'on peut travailler en combinant l'hypnose et la PNL.
Gestion des émotions
Confiance en soi, colère, stress, peurs & phobies, le mal être, crise d'angoisse, performance dans un sport, etc...
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Gestion des comportements
Les addictions (tabaac, jeux, alcool, etc...), la perte de poids, les troubles du comportement alimentaire, les troubles du sommeil, etc...
Deuil & Trauma
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Deuil d'une personne perdue, traumas d'une agression, d'un viol, le burn-out, etc...
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J'essaye une séance
MAINTENANT
Je vous propose une séance d'hypnose qui vous permettra d'accéder à une détente psychique et physique.
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Je vous conseille à vous isoler dans un lieu calme avec des écouteurs ou un casque. Installez-vous sur une assiste confortable.
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Pour ressentir au mieux les bénéfices je vous invite à bien suivre les suggestions pour rentrer en état hypnotique encore plus rapidement.
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A la fin de la séance, je vous encourage à écrire les bienfaits ressentis durant cette séance en commentaire.
Belle séance à vous.